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Purée de merlan

Ingrédien


-20 g de merlan
-70 g de carottes
-30 g de pommes de terre


Temps de préparation : 20 minutes
Temps de cuisson : 10 minutes

Préparation


Pelez les carottes et les pommes de terres.Faites-les cuire 10 minutes à la cocotte vapeur.Puis faites cuire le merlan à la vapeurégalement pour préserver ses qualités nutritionnelles. Mixez le tout et c’est prêt !

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